［案例一］

    總是敗在面試上

    “見了面試官，如履薄冰，手腳不知往哪兒放，頭不敢抬，眼睛也不看人，低著頭在那兒等過關，本來平時都能回答的問題，面試的時候腦子一片空白，還出現答非所問的現象。”性格靦腆的蔡小佳，每次去應聘，都是輸在面試上，每次回來都懊惱不已，自慚形穢。越是這樣，就越是影響到她下一次面試的心態，隨著面試失敗次數的增多，蔡小佳不知不覺就產生了自卑心理，慢慢失去了信心，甚至不敢再投簡歷。

    點評：自卑心理是大敵

    “蔡小佳的問題是心理問題，屬于自卑畏怯、信心不足。所以第一步要解決她的心態問題，要讓她充滿信心去參加面試。”黃宗勇分析說，信心不足產生的原因很多，有生理的、環境的、家庭的或社會的原因，但主要還是心理因素造成的居多。有的求職者也具備了一定的實力和優勢，但面對激烈的競爭，夢寐以求的企業對自己一點回音都沒有，或發了很多簡歷都沒下文，于是，便開始覺得自己這也不行，那也不如別人。

    其次，就是求職者不敢迎接挑戰，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進招聘會就心里發怵。參加招聘面試，心里就會忐忑不安，過分退縮。求職者一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，甚至覺得自己確實真的不行，很沒自信。“在激烈的競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認真加以克服。” 黃宗勇強調說。

    支招：進行強化場景訓練

    “對于缺乏自信的求職者來說，最好的辦法是把優點集合起來，一一列舉，形成一個優勢。寫下要說的重點，進行場景訓練和演繹。”黃宗勇建議，所謂優點，就是任何能運用的才干、能力、技藝與人格特質，這些優點是求職者能有所貢獻、繼續成長的要素，也是競爭的法寶。在闡述自己的優勢時，勇氣很重要，要敢于拉下面子，想盡辦法去爭取。蔡小佳就是過于自卑，在進行求職訓練時，可以先“過火”一些，可以產生自傲，甚至自大的情緒，來克服掉自卑。然后，在面試過程中折中回來，就會恰到好處。“興趣是最好的老師，只要你對自己想應聘的職位感興趣，并時刻提醒自己可以勝任這份工作，就可以完全‘屏蔽’面試過程中的緊張感。”

    ［案例二］

    反復跳槽屢屢受挫

    崔強是學計算機的，畢業后，到一家公司干了3個月，感到公司銷售業務量大，技術工作量小，學不到東西，于是跳槽到一家軟件公司。結果在新公司，工作拿不下，技術跟不上，質量和進度都不能滿足要求，崔強被老板炒掉了。2個月后，崔強又找到一家專搞弱電的公司，公司業務很豐富，電子、通訊、計算機都用得上。但是，讓崔強看不慣的事很多，特別是單調重復的工作、緊張疲憊的加班和沉悶壓抑的氣氛，讓崔強又有了想離開的念頭。

    點評：求職切忌“這山望著那山高”

    黃宗勇分析認為，不少剛畢業的新人自恃能力高，覺得現在的工作屈才，剛踏進單位就計劃著跳槽，結果跳來跳去，還是原來的“山頭”最高。這個時候需要懂得平衡心理，抱有一顆平常心，不要一窩蜂扎堆，要選擇與自己匹配的職位。“找工作就是人崗匹配，適合自己，不能高攀，高攀了很難找到，也不能低就，低就了就會浪費自己的資源。”黃宗勇強調，職業規劃就是找到最佳匹配點及未來各階段的發展平臺。

    支招：新人應學會取長補短

    “具有一定專業知識特長，思路開闊，善于與人合作的大學生，是老板所喜歡的類型。”黃宗勇建議，求職者從上班第一天開始，就應該學會鍛煉自己各方面的能力，取長補短。還要保持謙虛的心態，虛心、耐心、熱心、誠心，這是每位職場新人必須具備的基本素質。“培養扎實的工作作風，敬業精神，企業就會欣賞你，心態就會變得豁達開朗。”

    ［案例三］

    執著追夢未必能成功

    工商管理專業畢業的張文考研的時候，專業成績不錯，外語只差1分。于是，他下決心考公務員，但是，連考三年，就是沒有上線，最終張文公務員的夢還是沒有實現。

    張文這股執著的勁兒也用到了找工作上，他一心想從事與所學專業相關的工作，尤其是大公司、大企業的管理類崗位，其他崗位一律不在他考慮的范圍。盡管如此，張文也還是不甘心放棄公務員的夢，他認為，打工就是地獄，公務員才是天堂，他不甘心進入地獄，就這樣，張文將自己吊在半空中，不上不下，天堂不知何年有望，“啃老”倒是已成現實。

    點評：追求理想也要量力而行

    “把事情理想化，追求高薪是年輕人擇業的盲點。年輕人還是要以提高自身素質為前提，不要盲目追求利益，理想也需要有能力來實現。”黃宗勇分析說，作為大學生，自己的職業還是一片空白，首先要為自己定下職業目標，該往什么方向發展。“現代企業的用人觀念已經轉變，管理層人員的任用也重視從基層選拔，不會輕易錄用一個沒有任何管理經驗的大學生，如果想在企業謀到管理位置，還需要從基層做起。”

    支招：先就業再尋找機會

    畢業的大學生不應該把金錢等因素作為好工作的首要標準，而是要更快提升自身素質，累積自己的工作經驗。每個工作都有它好與壞的兩面，要學會平衡和知足，同時也不要在一棵樹上吊死，如果不能直接實現自己的既定目標，就可以一邊工作，一邊尋找別的機會，同時為以后的求職充電、做準備。

    ［案例四］

    目標過高難以實現

    曾憲勇在大學里學的是國際貿易，畢業后，父母為其在老家找到了一份待遇優厚的工作。但是，他夢想做一個大牌商人，于是和同學結伴來到南寧，希望找到更好的發展機會。

    剛開始，曾憲勇找工作的目標，不僅職位要高，而且要有巨大的發展潛力，還要是世界500強企業。但是，來到南寧一個多月后，簡歷投出20多份，有回音的只有兩份，面試后卻杳無音信。面對著強手如林的職場，曾憲勇茫然了。眼看家里帶來的錢花掉一半了，曾憲勇有點急了。回家還是留邕漂泊，他進退兩難。

    點評：找工作要實際一點

    黃宗勇建議，求職者應該首先將才智和精力投入到新公司中，接著通過不斷學習來提高工作能力，直到這個職位不再能滿足自己；然后通過更高級的職業技能做跳板，尋找到一份更好的工作，使事業更上一層樓，“找工作要實際一點”。

    支招：設計適合自己的求職方案

    “門檻”是一個廣義的能力概念，實際上是對應聘人員的知識、技能、個性、潛質、動機、素養等的綜合要求，對于不同的工作，這些組成的側重點是不一樣的。對于曾憲勇來說，他必須要認識到自己剛剛畢業，沒有商場實戰的能力和經驗，所以找工作不能太過理想化。

    求職者必須首先清楚公司的用人要求，明白自己存在的不足，然后揚長避短、趨利避害，設計一個適合自己的求職方案，才能夠取得成功。